雑記 あけおめ 前屈 前屈できるようになった。体が柔らかいに越したことは無いと思い、少し前からストレッチをしている。関節をゆるふわにするゆるゆるストレッチだという。前にも雑記で書いたかもしれない。 3週間づらい続けてたら前屈ができるようになった…